Stručnjaci upozoravanju da spavanje s razmaknutim zavjesama povećava rizik od moždanog udara

Foto: Freepik / Ilustracija

Ostavljanje otvorenih zavjesa dok spavate može povećati rizik od moždanog udara za 43%, a stručnjaci iz Kine tvrde da je razlog tome svjetlosno onečišćenje koje otežava kvalitetan odmor i opterećuje tjelesne organe, piše Metro.

“Našim smo istraživanjem zaključili da velika izloženost vanjskom umjetnom svjetlu noću, dovodi do rizika za dobivanje cerebrovaskularnih bolesti”, tvrdi stručnjak za javno zdravstvo Dr. Jain-Bing Wang.

“Stoga savjetujemo ljudima, posebno onima koji žive u urbanim područjima, da smanje izloženost umjetnom svijetlu kako bi se zaštitili od njezinog potencijalnog štetnog utjecaja”, savjetovao je Wang.

Ilustracija: Pixabay

Posljedice za zdravlje

Kao dio istraživanja, znanstvenici su šest godina pratili ljude iz istog grada bez povijesti cerebrovaskularnih bolesti (moždani udari i aneurizme), a od 28.300 sudionika u navedenom istraživanju, 900 sudionika je unutar tog vremena imalo moždani udar, dok je njih 378 oboljelo od druge cerebrovaskularne bolesti.



Za procjenu svjetlosnog onečišćenja, korištene su satelitske fotografije kako bi se vidjelo je li to pridonijelo njihovim zdravstvenim problemima.

Izlaganje jakom svjetlu tijekom noći, dovodi do toga da tjelesni cirkadijalni ritam suzbija lučenje melatonina, zbog čega se povećava razina triglicerida, ali i krvni tlak te glukoza u krvi.

Mnogi ostanu šokirani kad saznaju koliko godina ima Antonija Šola: Izgleda bolje nego ikada

Komentari