Oznaka: prejedanje
S OVE ČETIRI NAMIRNICE ZABORAVITE NA PREJEDANJE Savršene za mršavljenje
Prejedanje je čest problem osoba koje pokušavaju smršavjeti. Pomne broje svaku kaloriju i uskraćuju si "zabranjene" namirnice, a to onda može dovesti do prejedanja...
Riješite se prejedanja zbog stresa u samo pet koraka
Čak i ako se nikad niste susreli s problemima emocionalnog prejedanja, u ova neizvjesna i teška vremena prouzročena pandemijom koronavirusa mnogi su pokleknuli. Dijetetičarka...
Ova hrana će vam pomoći da se osjećate bolje poslije blagdanskog prejedanja
Tijekom zime možete se osjećati lošije, a hrana može imati značajan utjecaj na vaše raspoloženje, objašnjavaju nutricionisti.
Postoji način da poboljšate svoje raspoloženje uz hranu...
Evo što se događa s vašim tijelom nakon što dan provedete uz blagdanski stol
Budući da prosječna osoba tijekom božićnog ručka konzumira gotovo 2.000 kalorija, ne bi nas trebalo iznenaditi kako novogodišnja gozba može imati velike posljedice za...