Oznaka: proteini
OVO SU NAJBOLJI BILJNI IZVORI PROTEINA: Ako ne jedete meso, a želite ojačati mišiće, ove su namirnice za vas
Bjelančevine ili proteini jesu makromolekule koje se nalaze u svim živim organizmima i od prvorazredne su važnosti za sve funkcije žive stanice. Kataliziraju reakcije...
Konzumirate li namirnice s visokim udjelom proteina?
Hrana sa visokim postotkom proteinima pomaže u očuvanju zdravlja, a nužna je za izgradnju tkiva, a posebno mišića.
Proteini su velike biomolekule građene od...
Ne trebaju vam shakeovi, isprobajte ove namirnice. Pune su proteina
Proteini su važni za organizam jer grade organe, mišiće, kožu i kosti, a sastoje se od dugih lanaca aminokiselina.
Hrana bogata proteinima važna je i...
Ove namirnice pomažu u održavanju energije bolje od kofeina
Postoje namirnice koje podižu razinu energije bolje i od kofeina. One spadaju u grupu ugljikohidrata, a bogate su i vlaknima, pa se sporije probavljaju...
ZNANSTVENO DOKAZANO Ove životinje sigurne su za jelo, bogate su proteinima
Europska agencija za sigurnost hrane priopćila je da su crvi sigurni za jelo, odnosno znanstveno je potvrđeno da su osušeni žuti crvi mogu jesti,...
Znanstvenici pronašli proteine koji koronavirus puštaju u tijelo preko ´tajnih´ vrata stanice
Znanstvenici su otkrili kako nije samo jedan "izdajnički" protein odgovoran za lakši ulazak SARS-CoV-2 virusa u ljudsko tijelo, već da bi takvih "izdajica" moglo...
Brzi i jeftini ručak: Ukusno varivo puno proteina u koje ne ide ni komadić mesa
Ne morate se oslanjati isključivo na meso da biste tijelu podarili važne bjelančevine i masnoće. Mahunarke poput slanutka i mahuna prepune su njima. Primjerice,...
ISPROBAJTE PROTEINSKE NJOKE Rezultat bi vas mogao ugodno iznenaditi
Želite smršaviti, živjeti zdravo ili samo održavati liniju ali ste se razočarali u zdrave varijatne prave hrane?
Shvaćamo, većina tih jela poput brownija od avokada,...
Bez kvasca i bez brašna: Ukusni kruh čija priprema traje pet minuta
Ako i dalje tragate za brzinskim receptima za kruh bez kvasca, a istovremeno želite i neku verziju koja će biti zdravija od klasične, onda...
HRANA BUDUĆNOSTI Znanstvenici otkrili postupak za pretvaranje svakog oblika energije u kvalitetnu visokoproteinsku hranu
Finski znanstvenici koji proizvode proteine "od zraka" kažu da će za deset godina cijenom konkurirati soji. Taj se protein proizvodi od bakterija iz tla koje...